Kamil Głowacki
Certyfikowany trener personalny
Trener personalny, który łączy skuteczność z konkretem — motywuje bez zbędnej presji i dopasowuje każdy trening do Ciebie.
- Treningi personalne
- Budowa siły
- Redukcja tkanki tłuszczowej
- Powrót po kontuzji
Zenith Studio · Częstochowa
Trening personalny dopasowany do Twoich celów
Darmowa konsultacja, indywidualny plan i wsparcie na każdym etapie. Siła, sylwetka, kondycja — bez przypadkowych ćwiczeń.
Dla kogo
Trening dopasowany do Twojego celu
Budowa siły
Progresja obciążeń, technika i plan pod realny wzrost siły i masy mięśniowej.
Redukcja i sylwetka
Strategia treningowa i objętość dopasowana do Twojego celu — bez ślepego kopiowania planów.
Powrót po przerwie
Stopniowa progresja po kontuzji lub długiej przerwie od treningu.
Proces
Jak to działa
- 01
Konsultacja
Rozmowa o celach, zdrowiu i możliwościach.
- 02
Plan
Indywidualny program treningowy.
- 03
Treningi
Regularne sesje z pełnym wsparciem.
- 04
Efekty
Monitorowanie postępów i korekty planu.
Trenerzy
Poznaj zespół
Wybierz trenera dopasowanego do Twoich celów — siła, sylwetka, kondycja.
Marcin Łebek
Certyfikowany trener personalny
Absolwent AWF Katowice i certyfikowany trener personalny — dopasowuje ćwiczenia do Twoich potrzeb i możliwości, dbając o bezpieczeństwo na każdym etapie.
- Treningi personalne
- Przygotowanie motoryczne
- Trening osób starszych
- Trening siłowy
Opinie
Co mówią klienci
„Kamil to trener, który wie, jak zmotywować, ale też jak rozluźnić atmosferę żartem. Mega polecam treningi personalne!"
„Treningi są konkretne, ale zawsze na luzie. Kamil potrafi stworzyć fajną atmosferę i zmotywować do działania."
„Polecam każdemu, kto chce realnych efektów bez przypadkowych ćwiczeń. Plan, technika i zero ściemy."
Cennik
Pakiety treningów personalnych
| Pakiet | 1 osoba | 2 osoby |
|---|---|---|
| 1 trening | 140 zł | 210 zł |
| 4 treningi | 540 zł | 810 zł |
| 8 treningówPopularny | 1040 zł | 1560 zł |
| 12 treningów | 1500 zł | 2250 zł |
FAQ
Najczęstsze pytania
Czy konsultacja treningowa jest naprawdę darmowa?
Tak. Darmowa konsultacja to rozmowa o Twoich celach, możliwościach i dopasowaniu planu. Bez zobowiązań — możesz zdecydować po spotkaniu.
Ile razy w tygodniu powinienem trenować?
Zależy od celu i regeneracji. Na start rekomendujemy 2–3 treningi tygodniowo. Kamil dopasuje plan indywidualnie podczas konsultacji.
Czy trening personalny jest dla początkujących?
Tak. Większość klientów zaczyna bez doświadczenia na siłowni. Kamil prowadzi od podstaw — technika, bezpieczeństwo i stopniowa progresja.
Jakie cele mogę realizować?
Redukcja, budowa siły i masy mięśniowej, poprawa kondycji, powrót po kontuzji — plan jest dopasowany indywidualnie do Twojego celu.